10个月宝宝缺钙怎么办

想要宝宝快速的进行成长和发育，就离不开身体里面各种元素的源源补充，当然也有一部分是人体内没有办法和合成的，这就需要通过食物或者药物的方法及时进行补充，不然容易引起身体的疾病，那么10个月宝宝缺钙怎么办？

1、在这个时期可以给宝宝口服容易消化和吸收的碳酸钙片，同时要配合着维生素d的补充，才能帮助这些钙质的快速和吸收和利用，在阳光晴朗的上午，要带着宝宝外出进行玩耍，接受阳光的照射，同时还要注意添加辅食的时候，保证品类的丰富和多样化。

2、这时候可以给宝宝用深海的鱼类熬制成汤汁，早晚的进行饮用，同时还可以选择用新鲜的猪骨头，豆制品以及牛奶制品，动物的肝脏，猪的新鲜瘦肉来交叉的进行食用，所有的食材要保证新鲜和干净，并且采取健康的烹调方法，避免使用高温油炸，更不能用烧烤。

3、在这个时期，宝宝行为上的动作更加精细化，能够通过自己的手和膝盖部位很快的向前爬行，所以要给宝宝穿上宽松透气性比较好的运动服装，并且配合着软底的鞋子，在床上不要堆积过多的毛绒玩具，和其他坚硬的物品，避免对宝宝的身体造成伤害。